le parc

20 minutes de promenades ce matin avec Loona.

C'était chouette ! Des mouettes étaient posés sur l'étang gelée et il y avait même un héron cendré. Zut pas d'appareil photo !!!

Je rage, depuis le temps que j'aimerais avoir un héron de prèt...

Bon les 20 petites minutes sont dur dur, et il faudrait que j'aille chercher le pain à pied aussi, mais avec ma cheville c'est pas facile.

En tout cas, avant la fin du parc (on à fait le tour moyen) j'avais mal en bas du dos, alors qu'hier pas du tout.

Aujourd'hui je commence à utiliser mon kdo de noyel en avance, le ballon 75 cm pour s'assoir pour le moment puis exercice plus tard.

Rien de plus pour le moment !